3.08.2023

健身

 

最近開始上重訓教練課,學了兩堂非常感興趣,因此找了家附近健身房,希望多多自主訓練。

今早興沖沖打算送孩子上學後去健身房體驗,在早晨例行的催促孩子和拎著大包小包下樓後,發現自己穿了平底淑女鞋......

返家換好運動鞋,終於進健身房,這次發現忘記帶運動服裝......

連器材都還沒摸到,前後加起來已經快走了幾十分鐘......

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我運動細胞不發達,教練課卻意外燃起興趣,因為聽教練解釋每個原理、緊盯每個還能再微調的動作,激起了我的鬥志。除了活動肢體,我更確知了自己真的熱愛學習,因為這種能不斷鑽研精進的感覺使我非常非常快樂!