海的呼吸

今天又上了Joyce的陰陽瑜珈。上課時，除了徐緩的音樂之外，前後左右同學也傳來長長的呼吸聲。

呼吸聲是我上瑜珈課時最喜歡的配樂，聽著人們沉沉的呼吸，一波一波，感覺每個人身體裡海的隱喻。

延伸閱讀：
召喚

革命的犁式

今天上Neo的熱瑜珈，課程後半段照樣做了犁鋤式（這名稱是好不容易查來的，因為我到現在還沒開始背動作）。

這動作我還做不來，目前腿是勉勉強強和地板平行的狀態。但今天在預備動作中把腿抬高時，視線望向上方，凝視自己細細短短的腳趾頭，它們看起來竟有些羞怯的模樣，平常釘在地上安安穩穩，升到高處被這般仰望時卻不好意思了。

我想到這具身體已能和其他人事物如此友好，彼此相親，在自己內部卻維持著絕對的階級制度。它不是威權，它只是還沒有經過教育，不曉得這種種的排列組合，極限的嘗試。


延伸閱讀：True Yoga：我的課堂筆記

True Yoga：我的課堂筆記

這篇文章是我個人的課後筆記。

前幾天下班，在101亮晃晃的電梯裡，看著鏡裡蒼白的臉，突然好想做一點改變，為生活注入一點活力。想到一直嚷嚷著要學的瑜珈，就這樣走到市府站旁邊的True Yoga，訂了兩年的會籍。（女人真可怕啊。）

2012年三、四月的 Glamabox

去年底看到貴婦奈奈在網誌上介紹這個Glamabox。雖是置入性行銷，但我連到官網看了過去幾個月的禮盒內容後，心裡被燒得欲罷不能，還在Facebook上假裝理性詢問朋友意見，結果不到幾天，還是忍不住用Paypal刷卡買了下去，實在是因為每個月都可以收禮物的情景太撩人。

Glamabox 的包裝紙盒